『パンと器と』を楽しまれた後に、または日頃の心身疲れを癒しに、ぜひお立ち寄りください。 心身を心地よく、静かにゆっくりとゆるめていく陰ヨガ。ご自分と静かに向き合いながら、多忙な毎日を送るご自分を労ってあげませんか。 陰ヨガは、リラックスしたい!体を内側から柔らかくしたい!方、肩こり・腰痛対策、呼吸が浅い方、ぐっすり眠りたい!方にもおすすめです。
#女子旅 #ひとり旅 #親子 #季節・イベント #夫婦・恋人
内側からの美活+休息時間
『パンと器と』を楽しまれた後に、または日頃の心身疲れを癒しに、ぜひお立ち寄りください。 心身を心地よく、静かにゆっくりとゆるめていく陰ヨガ。ご自分と静かに向き合いながら、多忙な毎日を送るご自分を労ってあげませんか。 陰ヨガは、リラックスしたい!体を内側から柔らかくしたい!方、肩こり・腰痛対策、呼吸が浅い方、ぐっすり眠りたい!方にもおすすめです。
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〇妊娠されている方のご参加はご遠慮頂いております。 【持ち物】ヨガマット等の敷物、タオル、ブランケット、飲み物 【服装】動きやすく体温調整が行いやすい服装でお越しください ※更衣室はございませんが、会場内に更衣にもお使い頂けるスペースがございます。
陰ヨガ教室はなはな主宰&講師
多治見市の市民講座『VIVAマナビバ』等で陰ヨガ講座・ワークショップを好評開講中。陰ヨガへと誘う声に『癒される!』とお声も(o^―^o)
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